Контакты психолога в Алматы
Быстрее всего написать в WhatsApp или Telegram: несколько строк о запросе и об удобных часах — я предложу время. Это до оплаты и ни к чему вас не обязывает.
- консультация 1 час — 40 000 ₸
- время встречи согласуем лично
- переписку не пересылаю третьим лицам
Прямая связь
- Телефон+7 702 536 01 39
- WhatsApp+7 702 536 01 39
- Telegram@Lyudmila_manasiway
- Почтаmanasiway@gmail.com
- Адрес для очных встречг. Алматы, ул. Карпинского, 15/1
- На картах2ГИС · Яндекс Карты · Google
Обычно отвечаю в течение дня; сообщения читаю не круглосуточно. В часы сессий телефон выключен, поэтому отвечаю не сразу. Если ответа нет дольше дня — напишите ещё раз: сообщение могло потеряться.
Что написать в первом сообщении
Несколько строк о ситуации: что происходит, как давно и что уже пробовали. Подбирать термины не нужно, хватит фразы вроде «второй месяц не могу уснуть раньше трёх ночи» или «мы ссоримся по одному и тому же кругу». По этим строкам я пойму, чем могу быть полезна.
Дальше — формат и время: онлайн или очно в Алматы, утром, после работы или в выходные. Это экономит два-три сообщения на согласовании.
Переписка конфиденциальна: сообщения третьим лицам не пересылаю, записи разговоров не веду. Я не даю заключений о человеке, которого не видела, и не работаю с ним без его согласия. Но вы можете начать со своей части ситуации — с индивидуальной встречи, а если речь о ребёнке, со встречи для родителей.
Если состояние острое
Сайт и переписка со мной — не служба экстренной помощи. Сообщения я читаю не круглосуточно.
- при угрозе жизни — своей или чужой — звоните 112 (единый номер экстренных служб) или 103 (скорая помощь)
- психологическая помощь круглосуточно и бесплатно — 1303 (телефон доверия Центра психологического здоровья, Алматы)
- при мыслях о причинении вреда себе — к врачу-психиатру или в приёмный покой, а не в мессенджер
- психолог не врач и не назначает препараты
- если рядом близкий в таком состоянии — не оставляйте его одного